功效：羅馬洋甘菊被稱為“植物的醫生”,古羅馬人認為它可以帶來勇氣和提振精神。羅馬洋甘菊精油能舒緩發炎,促進身體系統健康的運作。鎮靜情緒，改善焦慮和失眠。因性質非常溫和，可⽤於安撫幼兒啼哭、疼痛，減輕兒童暴躁不安情緒。

按摩：把2-10滴單⽅精油加⼊10-15ml基礎油稀釋，均勻混

聞⾹：把1-2滴單⽅精油滴在⼿帕或紙⼱上，靠近⿐⼦嗅聞

薰⾹：把5-8滴單⽅精油滴⼊⾹薰機、擴⾹⽊、⽔晶⽯

噴霧：在噴霧瓶中加⼊100ml純淨⽔，加8-10滴單⽅精油，充分搖勻後使⽤